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Beschreibung
MondYoga ist ein Übungsprogramm, in dem für jedes Mondzeichen, also wenn der Mond im Sternbild Widder, Stier, Zwillinge, Krebs, Löwe, Jungfrau, Waage, Skorpion, Steinbock, Wassermann Fische steht, die passenden Jogaübungen (Asanas) vorgeschlagen werden. Hier finden Sie als Anfänger, Laie oder Fachmann und Fachfrau die richtige Asana für den richtigen Zeitpunkt. Im Laufe des Trainings wird man ein ganzheitliches Übungsprogramm für alle Körperregionen, wie Kopf, Hals, Rücken, Bandscheibe, Beine, Füße, Organe, Gebärmutter entwickelt haben.
Tags: Yoga, Joga, Indische Heilslehre, Asana, Mondphasen, Mondsternzeichen, richtigen Zeitpunkt, Wellness,
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