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3 Tagen  Welche Trinkflaschen sind nützlich für Sport am Ergometer?

14.10.2018, 01:01     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Besonders beim Sport sind Trinkflaschen der ideale Begleiter. Diese Flaschen haben in der Regel ein variables Fassungsvermögen. Die kleinen Modelle fassen 1 Liter, größere hingegen auch 1,5 Liter. Aber es gibt sogar Varianten, die bis zu 2 L Fassungsvermögen aufweisen. Der Vorteil der Trinkflaschen, die nützlich für de ...
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3 Wochen  Welche Trainingsgeräte ergänzen ein Ergometer ideal?

21.09.2018, 13:15     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

 Ein Rudergerät ist eine ideale Ergänzung zum Ergometer. Beide Fitnessgeräte eignen sich perfekt für ein effektives Cardio–Training. Dadurch wird die Fettverbrennung ordentlich angeregt. Bei beiden Geräten kann der Nutzer die Intensität des Trainings variieren. Dazu muss lediglich der Widerstand erhöht ...
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1 Monat  Welche Alternativen gibt es zum Ergometer?

02.09.2018, 12:12     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Wer eine Alternative zum Ergometer sucht, dem sollte zunächst einmal erklärt werden, dass der Begriff Ergometer für sehr viele unterschiedliche Geräte steht. Sich allein zwischen diesen unterschiedlichen Angeboten zu entscheiden, fällt möglicherweise nicht ganz leicht. Um sich entscheiden zu können, sollte man zun ...
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2 Monaten  Was ist sinnvolles Zubehör zum Ergometer?

19.08.2018, 02:30     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Wer ein Ergometer besitzt, kennt meistens das Problem mit dem Sportgerät in Verbindung mit dem Fußboden. Nicht selten kommt es schnell zu unansehnlichen Spuren auf dem Parkett oder auf dem Teppich, die allein durch das Gewicht, das ein Ergometer mit sich bringt, auftreten. Hinzu kommt, dass sich die Schwingungen gerade auf dem Parkett ode ...
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2 Monaten  Was sollte der Computer des Ergometers können?

25.07.2018, 23:49     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Der Trainingscomputer eines Ergometers sollte möglichst über eine LCD Anzeige verfügen, noch besser ist es, wenn er zusätzlich mit einer Hintergrundbeleuchtung ausgestattet ist. Auch sollte sich der Tretwiderstand über den Trainingscomputer variieren lassen. Das Wichtigste in Kürze Ein guter Computer stellt alle T ...
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3 Monaten  Was machen hochpreisige Ergometer besonders?

13.07.2018, 01:21     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Das Wichtigste in Kürze Da es sehr unterschiedliche Ergometer gibt, hängen die Qualitätsmerkmale natürlich von der jeweiligen Bauart des Geräts ab. Das erste Qualitätsmerkmal ist aber mit Sicherheit die Eichung der Geräte, so darf der eingestellte Widerstand höchstens 10 % vom tatsächlichen Wert abweiche ...
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3 Monaten  Was machen hochpreisige Ergometer besonders?

01.07.2018, 02:01     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

 Das Wichtigste in Kürze Da es sehr unterschiedliche Ergometer gibt, hängen die Quantitätsmerkmale natürlich von der jeweiligen Bauart des Geräts ab. Das erste Qualitätsmerkmal ist aber mit Sicherheit die Eichung der Geräte, so darf der eingestellte Widerstand höchstens 10 % vom tatsächlichen Wert a ...
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5 Monaten  Mit welchen Pedalen lässt es sich am leichtesten trainieren?

27.05.2018, 21:39     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Für ein erfolgreiches und sicheres Training auf dem Ergometer ist eine entsprechende Pedale unerlässlich. So sollte eine Pedale auf jeden Fall rutschhemmend ausgerüstet sein. Der Trainierende kann auch bei höherer Belastung kräftig in die Pedale treten, ohne Gefahr zu laufen, von der Pedale abzurutschen und sich dabei zu ve ...
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6 Monaten  Wie viele Kalorien kann ich auf einem Ergometer verbrennen?

10.04.2018, 12:21     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

 Die Frage lässt sich nicht so ohne weiteres beantworten. Für die Kalorienverbrennung sind viele unterschiedliche Faktoren von Bedeutung. Hier spielen z.B. Dauer des Trainings sowie Geschwindigkeit und Intensität des Trainings eine Rolle. Großen Einfluss auf den Kalorienverbrauch hat aber auch die körperliche Konstitut ...
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8 Monaten  Wie sieht es mit der Lebensdauer eines Ergometers aus?

06.03.2018, 01:09     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Sicher richtet sich die Lebensdauer eines Ergometers an der Qualität der verbauten Materialien aus. Wer sich das Schnäppchen aus der Postenbörse kauft, wird sicherlich nicht so lange Freude an seinem Gerät haben, als derjenige, der im Fachhandel kauft oder im Onlinehandel nach einem entsprechenden Qualitätsvergleich seine E ...
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9 Monaten  Welche anderen Namen hat ein Ergometer?

01.02.2018, 19:43     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Das Wort "Ergometer" ist ein Oberbegriff für eine Vielzahl unterschiedlicher Geräte, die zum einen für die medizinische Diagnostik eingesetzt werden, zum anderen aber auch als Sport– bzw. Fitnessgeräte im Leistungssport und auch im Heimbereich genutzt werden. Mit einem Ergometer lässt sich körperliche Lei ...
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10 Monaten  Was muss man beim Ergometer bzgl. der Hygiene beachten?

07.01.2018, 01:30     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Wenn Sie das Trainingsgerät alleine benutzen, werden Sie sich vielleicht gar nicht so viele Gedanken zu dieser Frage machen. Aber wie sieht es mit der Hygiene aus, wenn mehrere Familienmitglieder ein Ergometer benutzen? Da es sich meist um ein schweißtreibendes Training handelt, sollte man natürlich darauf achten, das Trainingsger ...
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11 Monaten  Wann wurde das Ergometer entwickelt?

10.12.2017, 23:22     Bei "? lI?Il Ergometer kaufen β€˜? Marken Ergometer & Zubehör ?"

   

Die Geschichte der Ergometer geht zurück bis ins späte 18. Jahrhundert. 1797 wurde durch den Engländer Francis Lowndes das sog. Gymnasticon als ein Gerät zur "Beübung von Gelenken" zum Patent angemeldet. 80 bis knapp 100 Jahre später gab es erste Versuche, solche Geräte mit einer gebremsten Drehkurbel zu v ...
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