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1 Monat  Ätherische Öle für den täglichen Gebrauch

27.05.2019, 08:42     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Ätherische Öle für den täglichen Gebrauch – so können sie eingesetzt werden Ätherische Öle täglich einsetzen in Küche und mehr Vielen Menschen sind ätherische Öle nur als Duftöle bekannt, die man z.B. in einer Duftlampe verwendet, um einen angenehmen Geruch im Raum zu bekommen. Ä ...
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1 Monat  Moringa – der Wunderbaum

22.05.2019, 17:24     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Moringa Oleifera – der Wunderbaum aus Asien Der Moringabaum, auch „Wunderbaum“ oder „Baum des Lebens“ genannt, kommt aus dem Norden Indiens. Moringa gilt als die nährstoffsreichste Pflanze auf der Erde. Die Moringa Blätter werden von den Asiaten schon seit Jahrtausenden als gesundes Lebensmittel verwendet. Mi ...
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1 Monat  Diese Fehler nach dem Essen vermeiden

08.05.2019, 18:54     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Diese Fehler nach dem Essen vermeiden, damit es nicht zu gesundheitlichen Problemen kommt. Im Urlaub oder bei der Arbeit neigen wir dazu, nach einer Mahlzeit kleine Gewohnheiten anzunehmen, die sich manchmal als schlecht für die Verdauung erweisen. Hier habe ich ein kleine Zusammenfassung erstellt, welche Dinge nach dem Essen ungesund sind. Ra ...
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2 Monaten  Kollagen

26.04.2019, 17:16     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Kollagen – Schönheit von innen oder doch mehr? In diesem Beitrag geht es darum, wie ich als Mann auf Kollagen gekommen bin und warum es für alle Menschen wichtig ist. Was ist Kollagen? Kollagen ist das Hauptaufbauprotein des Körpers. Es hat einen Anteil von ca. 30 % an der Gesamtmasse der Proteine im menschlichen Körper. E ...
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2 Monaten  Ätherische Öle bei Heuschnupfen

19.04.2019, 14:54     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Ätherische Öle bei Heuschnupfen – welche können helfen? Wenn im Garten wieder alles blüht, dann ist das für viele Personen eine schwierige Zeit, da sie auf Pollen reagieren. Es gibt jedoch einfache, natürliche Mitteln, um zumindest die Symptome schnell in den Griff zu bekommen: ätherische Öle. Ursachen ...
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4 Monaten  MSM

23.02.2019, 10:36     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

MSM ist eine natürliche Schwefelverbinung, die vielseitig einsetzbar ist. Was ist MSM? Schwefel ist ein Mineralstoff, der im Körper z.B. in manchen Aminosäuren oder auch Vitaminen vorkommt. Eine besondere Schwefelverbindung ist MSM (Methylsulfonylmethan). Diese Verbindung nehmen wir normalerweise über unsere Nahrung auf. Das kan ...
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5 Monaten  CBD Öl

21.01.2019, 10:14     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

CBD Öl – Die sagenhaften Fähigkeiten einer der ältesten natürlichen Nutzpflanzen Der Begriff Haschisch kommt aus dem arabischen und bedeutet nichts anderes Gras. Zu beachten ist, dass Haschisch und Gras ist jedoch nicht dasselbe. Beim Haschisch handelt es sich um das Harz aus der weiblichen Cannabispflanze. Gras ist die ge ...
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5 Monaten  Omega 3 Fischöl

19.01.2019, 11:10     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Omega 3 Fischöl ist eines der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel. Es ist sowohl in Drogerien erhältlich, als auch in speziellen Onlineshops. Weshalb Omega 3 Fischöl für den Körper nützlich ist, welche Vorteile es besitzt und wer davon profitiert, lesen Sie im folgenden Artikel. Fettsäuren Omega 3 ist eine ...
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7 Monaten  Vitamin D – das Sonnenvitamin

30.11.2018, 11:37     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Vitamin D und die Unterschiede zwischen D2 und D3 Vitamin D und die Unterscheidung zwischen dessen Untergruppen Im folgenden Beitrag geht es um die Eigenschaften des Vitamin D, wie dieses produziert wird, welche Wirkung es hat und um die Unterscheidung zwischen den Vitaminen D2 und D3. In Mittel– und Nordeuropa ist es auf Grund der geringeren ...
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15 Monaten  Mittel gegen Heuschnupfen

18.04.2018, 08:42     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Wie bereits in meinem Beitrag über ätherische Öle bei Heuschnupfen, ist die beste Lösung eine grundlegende Darmsanierung. Heuschnupfen – was tun? Leider musste ich heuer feststellen, dass Heuschnupfen immer wieder kommen kann. Seit meiner Abnehmkur im Jahr 2014 war ich beschwerdefrei. Ich habe mich nach der damaligen Darms ...
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15 Monaten  Mittel gegen Heuschnupfen

18.04.2018, 08:42     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Wie bereits in meinem Beitrag über ätherische Öle bei Heuschnupfen, ist die beste Lösung eine grundlegende Darmsanierung. Heuschnupfen – was tun? Leider musste ich heuer feststellen, dass Heuschnupfen immer wieder kommen kann. Seit meiner Abnehmkur im Jahr 2014 war ich beschwerdefrei. Ich habe mich nach der damaligen Darms ...
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16 Monaten  Hyaluronsäure

31.03.2018, 09:47     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Mit Hyaluronsäure die Haut natürlich glatt und elastisch halten. Was ist Hyaluronsäure? Biochemisch ist die Hyaluronsäure (kurz auch HA) einfach gesagt, eine Aneinanderreihung von verschiedenen Polysachariden. Sie kommt in der sogenannten extrazellulären Matrix (EZM) von Wirbeltieren vor. Eine der Hauptaufgaben ist die Wass ...
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16 Monaten  Kurkuma

27.03.2018, 08:18     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Kurkuma – eine Pflanzee mit viel Potential Die Kurkuma–Pflanze Die Kurkuma–Pflanze stammt aus Südostasien und gehört zu den Ingwergewächsen. Deshalb weist das Rhizom, der Wurzelstock, auch die verblüffende Ähnlichkeit mit dem bekannten Ingwer auf. Das Rhizom besitzt jedoch eine weitaus intensivere gelbe Fa ...
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16 Monaten  Teufelskralle

07.03.2018, 10:38     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

Die „Teufelskralle“ hat einen gruseligen Namen, aber was steckt hinter dieser Bezeichnung? Teufelskrallen sind Pflanzen, denen man eine heilende Wirkung nachsagt. Lateinisch werden sie „Harpagophytum Procumbens“ bezeichnet, in der Umgangssprache sind sie unter dem Begriff „Trampelklette“ bekannt. Botanisch geh ...
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17 Monaten  Cannabisöl

27.02.2018, 09:15     Bei "Gesunder Lebensstil – Gesundheit ist dein Geburtsrecht"

   

CBD Cannabisöl – Fakten, Wirkung und Infos zu natürlichem Hanföl Cannabis als Heilpflanze Cannabis hat in vielen Kulturen schon eine lange Tradition als Heilpflanze. So war den Chinesen und Ägyptern Cannabis schon vor vielen Jahren bekannt und wurde dort auch in der Volksmedizin eingesetzt. Die Haupteinsatzgebiete waren al ...
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