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1 Tag  Kopfkissen für Allergiker: Die besten Kissen gegen Milben

20.04.2019, 15:58     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Allergiker haben es nicht leicht und besonders da, wo es eigentlich um Erholung geht, entsteht durch Hausstaubmilben ein wahrer Alptraum aus Niesen, juckender Nase und Atemnot. Kopfkissen für Allergiker können helfen den kleinen Quälgeistern Einhalt zu gebieten und so das Bett ein ganzes Stück geeigneter für Allergiker zu m ...
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3 Tagen  Kopfkissen Test: Die besten Kissen & meine 3 absoluten Favoriten

18.04.2019, 15:47     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Ich bin ein großer Fan von einem guten Kopfkissen und das nicht nur, weil erholsamer Schlaf so wichtig ist. In meinem Kopfkissen Test finden Sie z.B. das großartige Casper Kopfkissen* und einen meiner absoluten Favoriten das Kopfkissen der NOX Brothers*. Sobald man anfängt sich mit Kopfkissen, Füllmaterial, Schlafpositionen und ...
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4 Tagen  Kopfkissen kaufen: Die wichtigsten Überlegungen vor dem Kauf

17.04.2019, 15:40     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Wann ist es Zeit ein neues Kopfkissen zu kaufen? Wenn Sie nach dem Aufstehen schon das Gefühl haben einen ganzen Tag unterwegs gewesen zu sein. Sie sich gerädert fühlen, Kopf und Nackenschmerzen haben, dann kann ein neues Kissen zur absoluten Geheimwaffe werden. Dann ist es definitv Zeit. Unsere Nackenmuskulatur muss den ganzen Tag d ...
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6 Tagen  Kissen für Seitenschläfer: Mein Ratgeber für ...

15.04.2019, 10:56     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Eine der wichtigsten Fragen, die Sie unbedingt klären sollten, bevor Sie auf Kissensuche gehen ist, wie Sie überhaupt schlafen. Kissen für Seitenschläfer sind natürlich nicht ausschließlich für Seitenschläfer geeignet aber für Rücken oder Bauchschläfer gibt es einfach bessere Alternativen. Soll ...
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1 Woche  HWS Kissen: Die Nackenspezialisten unter den Kopfkissen

12.04.2019, 09:36     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

HWS Kissen, was ist denn das jetzt schon wieder? Die Abkürzung HWS steht für Halswirbelsäule. Das bedeutet nichts anderes als, dass HWS Kissen ein anderer Ausdruck für orthopädische Nackenkissen ist. Diese Kissen sind leicht an der geschwungenen Form zu erkennen. Ein bisschen ähneln sie einer Welle. Die fordere, kleine ...
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1 Woche  Steifer Nacken, was hilft wirklich? Die besten Übungen und Tipps

10.04.2019, 11:32     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Tut Ihnen der Nacken weh? Wenn Sie hier auf meiner Seite gelandet sind dann gehe ich einfach mal davon aus. Das schlimme ist, Nackenschmerzen oder auch ein steifer Nacken sind richtig unangenehm. Es sind ja nicht nur die Nackenschmerzen, sondern meist kommen auch noch Kopfschmerzen und über kurz oder lang Schlafprobleme dazu… Aber keine ...
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1 Woche  Nackenkissen für Kinder und Babys: So bleibt der Kopf oben

09.04.2019, 09:41     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Ist das überhaupt Sinnvoll, ein Nackenkissen für Kinder? Ich finde schon. Denn gerade z.B. lange Fahrten im Auto oder im Zug werden von Kindern und Babys oft schlafend verbracht. Mal mehr Mal weniger, natürlich. In diesem Moment erfüllt das Nackenkissen, das auch oft Nackenhörnchen genannt wird eine wichtige Funktion. Es ve ...
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1 Woche  Was tun gegen Nackenschmerzen? Hilfreiche Übungen und Tipps

09.04.2019, 09:40     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Der Nacken gehört zu den empfindlichsten Regionen des Körpers. Bewegungsmangel, Fehlhaltungen etc. führen häufig zu Nackenschmerzen. Nackenschmerzen können schnell zu einem Dauerproblem werden und so zu einer extremen Belastung. Der folgende Ratgeber erläutert Ihnen alles Wissenswerte rund um Nackenschmerzen, was die U ...
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1 Woche  Memory Foam (Schaumstoff) Kissen zum Schlafen und auf Reisen

09.04.2019, 09:40     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Memory Foam, was ist das überhaupt genau? Wenn man sich, wie ich, viel mit Nackenkissen und anderen Kissen beschäftigt und dabei ist erst mal egal ob es um Nackenkissen zum Schlafen oder für Reisen geht, dann stolpert man sehr oft über dieses Material. Und das nicht grundlos. Der Memory Foam oder auch Formgedächtnispolymer ...
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1 Woche  Nackenschmerzen trotz Nackenkissen: Was wenn das Kissen nichts bringt?

09.04.2019, 09:38     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Sie haben ein Nackenkissen gekauft aber Ihre Nackenschmerzen werden einfach nicht besser? Das kann leider passieren und ich kann auch verstehen, dass Sie in so einem Fall die Schuld beim Kissen suchen, immerhin sollen sie doch geradezu Wunder bei Nackenschmerzen bewirken. Das stimmt auch, aber… Wie so oft gibt es auch bei Nackenkissen ein abe ...
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2 Wochen  Nackenstützkissen Test: Ich zeige Ihnen die 10 besten Kissen

03.04.2019, 13:14     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Sie suchen ein passendes Nackenstützkissen? Dann sind Sie bei mir genau richtig, denn ich schlafe bereits seid vielen Jahren auf Nackenkissen und teste regelmäßig neue Produkte. Ein Nackenstützkissen, kann Ihnen definitiv dabei helfen Nackenschmerzen und Nackenprobleme in den Griff zu bekommen. Dazu muss es aber das Kissen sein, ...
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1 Monat  Seitenschläferkissen Test: Tipps und meine Erfahrungen

20.03.2019, 14:38     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Für Seitenschläfer ist besonders wichtig, dass im Schlaf die Wirbelsäule gerade bleibt, sonst drohen Nackenverspannungen und Schmerzen. Das funktioniert am besten, mit einem sogenannten Seitenschläferkissen. Besonders bei Menschen, die ihre Nächte in der Seitenlage verbringen ist die Chance hoch, dass der Kopf während ...
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2 Monaten  Nackenverspannungen lösen: Übungen die wirklich helfen!

12.02.2019, 13:57     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Nackenverspannungen können so richtig weh tun. Das weiß ich aus Erfahrung. Und so wie mir, geht es Ihnen sicher auch gelegentlich. Ein langer Tag im Büro ist vorbei und alles ist verspannt. Der Nacken und die Schultern, alles fühlt sich unbeweglich und unangenehm an. Von Nackenschmerzen sind aber nicht nur Menschen betroffen die ...
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2 Monaten  Nackenverspannungen lösen: Übungen die wirklich helfen!

12.02.2019, 13:57     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Nackenverspannungen können so richtig weh tun. Das weiß ich aus Erfahrung. Und so wie mir, geht es Ihnen sicher auch gelegentlich. Ein langer Tag im Büro ist vorbei und alles ist verspannt. Der Nacken und die Schultern, alles fühlt sich unbeweglich und unangenehm an. Von Nackenschmerzen sind aber nicht nur Menschen betroffen die ...
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2 Monaten  Kopfkissen Test: Die besten Kopfkissen & persönliche ...

12.02.2019, 13:55     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Ich persönlich bin ein großer Fan von einem guten Kopfkissen und das nicht alleine nur, weil erholsamer Schlaf so wichtig ist… Und sobald man dann den ersten Kopfkissen Test vor der Nase hat und anfängt sich mit Kopfkissen, Füllmaterial, Schlafpositionen und dem gesunden Schlaf zu beschäftigen, wird den meisten schnel ...
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2 Monaten  Orthopädische Kissen: Meine Erfahrungen und Empfehlungen

12.02.2019, 13:14     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Es gibt wenige Sachen, die so unangenehm sind wie morgendliche Kopfschmerzen und Nackenverspannungen. Häufig entstehen diese Probleme durch ein falsches Kopfkissen. Orthopädische Kissen unterstützen eine gesunde Haltung und helfen Ihnen dabei nächtliche bzw. morgendliche Nackenprobleme in den Griff zu bekommen. In diesem Artikel ...
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2 Monaten  Richtig sitzen: So einfach lassen sich Nackenschmerzen vermeiden

11.02.2019, 14:44     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Wenn es um Ergonomie am Arbeitsplatz geht, dann denken die meisten nur an die richtige Entfernung zum Monitor und den Winkel der Hände zur Tastatur. Es geht dabei aber um viel viel mehr und das kommt natürlich auch einem verspannten Nacken zugute. Es geht um die Anordnung des Arbeitsplatzes, den Tisch, den Stuhl und die Sitzposition. Es g ...
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2 Monaten  Rundrücken loswerden: Meine besten Tipps und Übungen

11.02.2019, 14:29     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Wollen Sie Ihren Rundrücken los werden aber keine Ahnung wie? Dann geht es Ihnen wie mir vor ein paar Wochen. Ich arbeite die meiste Zeit des Tages am PC und so geht es ja vielen von uns. Und wenn man sich mal so seine Haltung bewusst macht, dann ist es gar kein Wunder, dass wir über kurz oder lang immer mehr Probleme mit dem Nacken und d ...
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2 Monaten  Schwangerschaftskissen Test – Gut liegen auch mit ...

11.02.2019, 14:21     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Wussten Sie, dass die meisten Schwangeren irgendwann fast nur noch auf der Seite schlafen? Sie machen das ganz unabhängig von ihren eigentlichen Schlafgewohnheiten und das ist ab einem gewissen Bauchumfang ja auch gar kein Wunder mehr. Was ich persönlich fast schon beeindruckend finde ist, dass die meisten Schwangeren kein geeignetes Schw ...
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2 Monaten  Nackenkissen kaufen: Die besten Shops und erste Tipps zur Auswahl

11.02.2019, 12:42     Bei "Nackenkissen–abc, ihr Ratgeber zum Thema Nacken– und Nackenstützkissen"

   

Sie wollen ein Nackenkissen kaufen? Eine gute Idee. Schlafprobleme sind bei vielen Menschen keine Seltenheit, ebenso wenig wie Rücken– oder Nackenschmerzen nach dem Aufstehen. Die Ursachen dafür suchen viele bei Tage: ein zu stressiger Alltag oder zu wenig Bewegung. Viele von diesen Problemen können durch ein Nackenkissen gelin ...
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