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6 Tagen  Achtsamkeit: 12 Prinzipien, wie du in deinem Leben ...

12.11.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Achtsamkeit ist eine Lebenseinstellung, eine Art zu leben und Ereignisse zu verarbeiten, die dich in deine Mitte bringt und dich dankbar und leicht werden lässt.Achtsamkeit bedeutet:Du bist präsent in diesem Augenblick, ohne dir etwas anderes zu wünschen, du nimmst wahr, was gerade ist. Du fühlst dich eins mit dir und deiner Wel ...
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1 Woche  Wie du aufhörst, andere zu verurteilen und dich selber ...

05.11.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Wir wissen nicht, warum Menschen so handeln, wie sie handeln, deswegen sollten wir weniger urteilen über sie.Vom Verstand her ist uns das oft klar, doch wir vergessen diese einfache Lebensregel, wenn eine Situation sich zugespitzt hat und wir uns angegriffen oder verletzt fühlen.Für dein eigenes Wohlergehen wäre es sinnvoll, dic ...
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2 Wochen  10 wunderbare Dinge, die dein Leben lebenswert machen und ...

29.10.2018, 13:45     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Das Leben lebenswert machen und ihm einen tiefen Sinn geben, wünschen wir uns alle.Ein lebenswertes, wertvolles Leben hat nichts mit Wohlstand und Geld zu tun. Es ist die innere Haltung, die über deine Lebensfreude bestimmt.Jede Minute deines Lebens ist wichtig, denn für alles, was du tust, verschenkst du wertvolle Lebenszeit.In unse ...
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3 Wochen  Wie du dein Selbstvertrauen steigerst und selbstbewusster ...

22.10.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Eine ordentliche Portion Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kann jeder vertragen, oder?Aber viele Menschen leiden unter einem geringen Selbstvertrauen, sie trauen sich wenig zu und vertrauen ihren Fähigkeiten nicht.Dein Selbstvertrauen steigern führt zu mehr Erfolg, sei es im Beruf oder in deinem Privatleben.Lass mich dir zeigen, wie d ...
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1 Monat  Ich will doch nur Liebe! Was Hautausschläge über ...

15.10.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Hautausschläge?kommen bei jedem vor. Du hast einen Juckreiz irgendwo am Körper entwickelt, Pickelchen oder rote unerklärliche Flecken.Hauterkrankungen zeigen dir und allen anderen deine Verletzlichkeit. Nicht umsonst heißt es:Die Haut ist Spiegel der Seele.Auch andere Redensarten aus der deutschen Sprache verdeutlichen, wie eng ...
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1 Monat  Ändere dein Leben JETZT! Warte nicht, bis du dazu gezwungen wirst

08.10.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Unzufriedenheit kann ein Geschenk sein, nämlich dann, wenn du an den Punkt kommst, an dem du sagst:"Es reicht, ich kann so nicht weitermachen!“, dann hast du deine Macht zurückgewonnen.Und dieser Punkt der Entscheidung kann jeder Augenblick sein. Du kannst dich zu jedem Zeitpunkt entscheiden, dein Leben zu ändern.Erkenne, d ...
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1 Monat 

02.10.2018, 14:05     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

    Der Beitrag erschien zuerst auf leichter–durchs–leben–coaching.


1 Monat  Wünsch es dir einfach! Dein bestes Leben wartet schon auf dich

01.10.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Wünsche manifestieren sich so einfach wie im Märchen.Du bist völlig entspannt, stellst dir dein absolutes Wunschleben vor und schwebst im siebten Himmel, wenn du daran denkst.Wäre das nicht ein wundervoller Zeitvertreib?Die Realität ist, dass sich die Wünsche der meisten Menschen nicht realisieren.Bücher zur Wunsc ...
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1 Monat  Wie du dich tagtäglich selber coachst (ohne es zu merken)

24.09.2018, 13:45     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Selbstcoaching geschieht automatisch, jeden Tag.Wann immer du in Gedanken mit dir sprichst, coachst du dich selber.Du redest dir ein, ein ganz bestimmter Mensch zu sein, viele Probleme zu haben, nicht gemocht zu werden und immer nur Pech zu haben. Du hast Glück, wenn du überhaupt deine Selbstgespräche bemerkst, denn die meiste Z ...
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2 Monaten  Warum dein Unterbewusstsein mächtiger ist als du denkst ...

16.09.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Unser Unterbewusstsein schreibt für uns unsere einzigartige und persönliche Geschichte.Unsere persönliche Geschichte setzt sich aus bestimmten Ereignissen aus unserem Leben zusammen.Das Unterbewusstsein nimmt alles auf, was wir durch unsere Sinne erfahren, speichert es und ruft es bei Bedarf wieder ab.Was genau es abspeichert, das wi ...
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2 Monaten  Wenn zu viel Wut die Galle überlaufen lässt

10.09.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Die Gallenblase reagiert empfindlich auf unsere Stimmungen und Empfindungen.Wie jedes andere Organ, ist sie Spiegelbild unserer Gedanken und Gefühle.Anders gesagt bedeutet das, dass sich bestimmte negative Emotionen in der Gallenblase sammeln.Auch wenn du selber nicht unter Problemen mit der Gallenblase leidest, ist es dennoch faszinierend zu ...
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2 Monaten  Wie du das Gesetz der Anziehung endlich wirklich für dich nutzt

03.09.2018, 13:45     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Viel liest man vom Gesetz der Anziehung.?Es scheint, als sei es DAS magische Gesetz für ein glückliches, erfülltes Leben.Die meisten Menschen lernen es kennen in der Hoffnung, mit diesem Gesetz Geld und Reichtum in ihr Leben zu ziehen.Hand aufs Herz: Wie viele Menschen kennst du, die es damit wirklich geschafft haben?Hast DU es gesch ...
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2 Monaten  Warum die Reichen immer reicher werden (und wie du auch ein ...

27.08.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Wir alle möchten ein Leben in Fülle und Wohlstand führen.?Und wir glauben, dass dafür Geld notwendig ist.?Doch was hat Geld mit Fülle und Wohlstand eigentlich zu tun??Geld ist Ausdruck eines bestimmten Bewusstseins und Geldmangel ebenso.???Geld selbst ist völlig neutral, es ist weder gut noch schlecht, weder positiv no ...
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3 Monaten  Das Geheimnis, wie du erfolgreich selbständig bist

20.08.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Viele Menschen träumen davon, sich selbständig zu machen, nach den eigenen Vorstellungen und nicht nach der Uhr anderer zu leben.Sie möchten durch die Welt reisen, vielleicht am Strand liegen und von dort aus Geld verdienen.Und vor allen Dingen möchten wir alle das Leben genießen. Frei und unabhängig sein und sich alle ...
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3 Monaten  Warum du unbedingt deine ganz persönliche ...

13.08.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Alle Unternehmen müssen zum Ende eines Geschäftsjahres eine Inventur machen.Die Inventur ist eine Bestandsaufnahme sämtlicher Vermögensgegenstände in einem Unternehmen.Dabei werden alle Vermögensgegenstände?gezählt,?gemessen oder?gewogen?und?in Listen notiert.?In der jährlichen Inventur macht das Unterne ...
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4 Monaten  8 Bücher für starke, selbstbewusste Frauen und ...

10.07.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Selbstbewusst und selbstbestimmt leben – wer möchte das nicht?Manchmal braucht es den einen oder anderen Impuls von außen, damit wir uns daran erinnern, authentisch und kraftvoll unser Leben zu gestalten.Dazu eignen sich Bücher ganz hervorragend.Lesen gibt Impulse, regt zum Reflektieren und Handeln an.Wenn wir Glück haben, ...
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4 Monaten  Warum wir in schlechten Beziehungen bleiben, obwohl wir ...

02.07.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Meistens sind wir Frauen es, die zuerst merken, dass eine Beziehung nicht mehr stimmt.Während der Mann vielleicht noch völlig in seinem Beruf aufgeht, die vielen kleineren Streits gar nicht registriert, zieht sie die Partnerschaft immer mehr in Frage.Es geschieht selten, dass beide Partner gleichzeitig bemerken, dass die letzte Phase der ...
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5 Monaten  Diese 10 schlechten Gewohnheiten solltest du dir ...

25.06.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Schlechte Gewohnheiten abgewöhnen steht auf der Wunschliste vieler Menschen ganz weit oben.Wir spüren instinktiv, dass das, was wir tagein tagaus tun, zu unserer Gewohnheit wird und unser Leben bestimmt.Deine Angewohnheiten machen dich glücklich oder unglücklich. Und meistens merkst du es nicht einmal und wunderst dich, warum du ...
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5 Monaten  Warum habe ich eigentlich ständig diese Nackenverspannungen?

18.06.2018, 13:30     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

„Mein Nacken tut mir oft so weh, dass ich mich überhaupt nicht mehr traue, meinen Kopf zu bewegen.“?Das ist die Antwort auf meine Frage an Silvia, 35 Jahre, welches Symptom sie mit mir zusammen erkunden möchte.?Silvia erzählt, dass sie diese starken Nackenschmerzen seit etwa zwei Jahren hat und deswegen schon vieles auspr ...
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5 Monaten  Der Grund, warum manche Menschen glücklich sind, ...

04.06.2018, 14:00     Bei "Leichter durchs Leben - Reisen mit leichtem Gepäck"

   

Deine Gedanken können dich vergiften oder sie können dich stärken.Sie machen dich selbstbewusst oder halten dich klein.Welche Gedanken denkst du tagein – tagaus? Und welche Gefühle wecken diese Gedanken in dir?Stell dir vor, jeder deiner Gedanke verwirklicht sich. Würdest du dann deine Gedanken sorgsamer wählen?A ...
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