TOP Artikel

   

Nachhaltig abnehmen bedeutet nicht nur eine Gewichtsreduzierung, sondern auch das Beibehalten des dann erreichten Idealgewichts. Denn das ist die große Gefahr bei allen Methoden und Tipps zum Abnehmen: Es wirkt, aber die Gefahr ist groß, dass sich der Effekt nach dem Erreichen des Ziels wieder umkehrt.?Nachhaltig abnehmen kann man durch z ...
[ weiterlesen ]

   

Ok, ich gebe es zu Ich bin eine Creme–Schlampe. Es gibt für mich nichts Befriedigendes, als mich von Kopf bis Fuß mit teuren Salben und Cremes zu verwöhnen. Für das Gesicht die exklusive Anti–Falten–Pflege mit Q10 Wirkstoff, Hände und Füße werden mit wertvollen Inhaltsstoffen wieder zart wie ein ...
[ weiterlesen ]

   

Nicht immer ist eine Schwangerschaft mit einer Zunahme des Körpergewichts verbunden; dann ist auch das Abnehmen nach der Schwangerschaft kein Thema. Doch sollte man sich eher freuen, wenn es zum Thema wird. Denn die andere Seite ist Wochen– oder auch monatelang nicht sonderlich angenehm.?Die Rede ist von den sogenannten Schwangerschaftsb ...
[ weiterlesen ]

   

Eisen ist lebenswichtig für den Körper. Dieser Nährstoff gehört zu den so genannten essentiellen Spurenelementen. Das bedeutet, dass der Körper Eisen nicht selbst herstellen kann und darauf angewiesen ist, dass es über die Ernährung zugeführt wird. Eisen ist an der Sauerstoffversorgung im Blut und für za ...
[ weiterlesen ]

   

Das Idealgewicht ohne Hungerkur zu erreichen, ist auch möglich, wenn der Online Rechner eine heftige Diskrepanz zwischen dem derzeitigen und dem Idealgewicht, wahrscheinlich auch dem Normalgewicht angezeigt hat. Erst einmal ist wichtig, festzustellen, wie weit die eigenen Werte vom Idealgewicht entfernt sind. Oft handelt es sich nur um einige ...
[ weiterlesen ]

   

Mit ayurvedischer Ernährung abzunehmen, ist möglich, auch wenn es sich hierbei nicht um eine Diät im herkömmlichen Sinne handelt. Hier gilt vielmehr das Prinzip, dass sich jeder Mensch individuell verschieden ernähren muss, um sein Idealgewicht zu erreichen. Das vorrangige Ziel besteht darin, den Körper zu entgiften un ...
[ weiterlesen ]

   

Das World Wide Web ermöglicht neue Märkte und ist die Grundlage für die Realisierung innovativer Geschäftsmodelle. Zahlreichen Onlineshops gelang die Etablierung. Seit mehreren Jahren sind Unternehmen, die Bekleidung oder Elektronikartikel nach einer Internetbestellung versenden, erfolgreich. Besagtem Beispiel folgten andere Anb ...
[ weiterlesen ]

   

Das Idealgewicht bei Kindern variiert je nach Alter und Geschlecht. Wachstumsphasen wirken sich ebenso auf das Körpergewicht des Nachwuchses aus wie das Nacheifern von falschen Schönheitsidealen. Eine übermäßige Kalorienzufuhr führt schon im Kindesalter zu Übergewicht, das wiederum Organe und Gelenke negativ beein ...
[ weiterlesen ]

   

Viele Menschen greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um Vitamine oder Mineralstoffe zu supplementieren. Sportler und solche, die eine Diät machen, setzen außerdem auf Proteine. Denn bei einem hohen Eiweißkonsum steigen die Körpertemperatur und der Stoffwechsel durch den energetischen Verdauungsverlust enorm an. Bei ...

   

Um die Wunschfigur trotz Alltagsstress zu erreichen, bedarf es einiger grundlegender Änderungen. Es handelt sich bei diesem Vorhaben nicht um Magie oder höhere Gewalt. Vielmehr gehen Sie bewusst mit Ihrem Körper und Ihrer Lebensweise um. Im Folgenden finden Sie nützliche ...

   

Weltweit stellt die Fettabsaugung – auch Liposuktion genannt – die beliebteste Methode zur Schönheitsoptimierung dar. Dabei spielt vorwiegend eine schonende Behandlung eine Rolle. Um das gewünschte Endergebnis zu erhalten, wählen mehr und mehr Patienten die WAL–Methode. Diese Wasserstrahl assistierte Liposuktion ...

   

Abnehmen und Diät halten kann an sich schon schwierig genug sein. So richtig anstrengend wird es oftmals allerdings erst dann, wenn einem der Urlaub dabei in die Quere kommt, denn eine Reise in ein fremdes Land ist oftmals mit so ...

   

Familien und gesundheitsbewusste Personen entdecken zunehmend den Granatapfel als Heilmittel gegen verschiedene Erkrankungen und als Förderer der Gesundheit. Im Folgenden stellt sich das Multitalent Granatapfel mit seinen positiven Eigenschaften vor. Der Granatapfelbusch beeindruckt durch seine Höhe von fünf Metern und ...

   

Mit dem Wechsel der Jahreszeiten sieht sich der menschliche Körper mit ständig neuen Herausforderungen konfrontiert. Erkältungen und grippale Infekte legen ihn tagelang lahm und belasten durch Symptome wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Viele Mittel, die gegen die Symptome wirken, strapazieren ...

   

Eine Brustvergrößerung birgt, wie jede Operation, Risiken. Aufgrund moderner Methoden und optimaler Betreuung fallen diese jedoch gering aus. Um das individuelle Risiko einzuschätzen, kennen potenzielle Patienten die Vorgänge bei einer Brustvergrößerung. Der erste Besuch in einer Fachklinik beginnt mit einer ...

   

Die Leber ist das volumenmäßig größte Organ des Menschen. Sie befindet sich im rechten Oberbauch des Menschen. Die Leber entscheidet über die Stoffwechselfunktionen. Sie steuert das Einspeichern von Nahrungsbestandteilen, wie Zucker und Vitaminen. Sie verwertet eingehende Nährstoffe aus dem Darm ...

   

Der Body–Mass–Index oder BMI bedeutet eine Maßzahl, die das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße bewertet. Diese Bewertung entwickelte im Jahre 1832 Adolphe Quetelet. Der BMI stellt lediglich einen groben Richtwert dar, der beim Menschen weder Geschlecht, Statur, Muskel– und Fettgewerbe ...

   

Bewegung fördert die Gesundheit – diese Tatsache ist jedem bekannt. Nicht umsonst bezahlen viele Menschen jeden Monat hohe Beiträge an Fitnessstudios, in denen sie nach Feierabend trainieren an. Andere schaffen sich Heimtrainer für teures Geld an und nutzen diese nach ...

   

Einen unausgeglichenen “Basen–Säure–Haushalt” sehen Menschen ursächlich für verschiedene Beschwerden an. Basenfasten, Entgiftungs– oder Entschlackungskuren bringen den Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Eine Entschlackungskur entgiftet den Organismus und befreit ihn von Schlacken. Das Immunsystem geht na ...
[ weiterlesen ]

   

In den kalten Wintermonaten setzt das eine oder andere überflüssige Kilogramm – bevorzugt am Bauch – an. Infolgedessen nehmen sich viele Personen vor, bis zum Sommer überschüssige Pfunde wieder abzunehmen. Die persönliche Traumfigur ist mit einer dafür notwendigen Motivation und ...