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Ab sofort ist diese weitere Bild–Dokumentation als PDF–Datei (für registrierte Mitglieder und Förderer) im Download erhältlich. Bilddokumentation: “Kniestreifen und Stoß”?bd011_kniestreifen_u_stoss.pdfBilddokumentation Nr. 11 von Gottfried Michael Rinner. Detailbeschreibung des Bildes "Kniestreifen mi ...
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Glossareintrag: EinzeltechnikenDie Bewegungen des Tai Chi sind immer(!) Anwendungen des yin–yang–Prinzips (des "TAI CHI").Allgemein lässt sich hier zur Erklärung der Bewegung in Tai Chi nur beispielhaft auf einen ?Aspekt eingehen: Die Bewegung beim Tai Chi (?Chuan) ist etwas vollkommen anderes als das bloße Bewege ...
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Definition Grundtechniken in Tai Chi(aktualisierter Eintrag)Glossareintrag: GrundtechnikenManchmal können Grundtechniken des Tai Chi zwar "artverwandt" mit Grundtechniken der "äußeren" Kampfkünste (z.B. Karate, Tae Kwon Do, usw. sowie deren grundlegenden Schlag–, Stoß– und Tritt–Techniken) ...
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oder: Ko(s)mische GedankenAlles in der Natur strebt nach Gleichgewicht. Ein Luftdruckgefälle wird durch Wind ausgeglichen, ein Temperaturunterschied durch Wärmeaustausch.Wo immer ein überschüssiges (Energie–)Potenzial existiert, treten Nivellierungskräfte in Erscheinung, die auf die Beseitigung des Ungleichgewichts ab ...
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Am Mittwoch, den 18. September 2013, haben wir wieder mit einem Einsteigertraining für neue Vereinsmitglieder in Salzburg begonnen.Um es einem Anfänger zu ermöglichen, einen Zugang zum Tai Chi (Chuan) zu finden, ist es im Westen unbedingt notwendig, ihn bzw. sie langsam einzuführen. Dabei sollte vermieden werden, zu schnell zu k ...
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Am Mittwoch, den 18. September 2013, haben wir wieder mit einem Einsteigertraining für neue Vereinsmitglieder in Salzburg begonnen.Um es einem Anfänger zu ermöglichen, einen Zugang zum Tai Chi (Chuan) zu finden, ist es im Westen unbedingt notwendig, ihn bzw. sie langsam einzuführen. Dabei sollte vermieden werden, zu schnell zu k ...
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Wir bringen ab jetzt in Salzburg auch eine (kleine) periodische Druckversion des Taichianer heraus, welche wir in der aktuellen Ausgabe jeweils auch im Onlineforum zum Download bereitstellen:Download und Ansicht aktuelle PrintversionEbenfalls zu finden unter:Download–Rubrik: ?Generelles ?Vereinszeitung Salzburg

   

Shaolin Gung Fu ist eine rein maskuline Domäne,Wudang Kung Fu erlaubt auch weibliche Meister –so auch die westliche Sportart Tai chi Gung.Diesen Sonntag, den 28. Juli 2013, war es soweit:Iréne–Katrin Hollaus, geb. 20.03.1992, trat zurPrüfung des 1. Meistergrades in Tai Chi Gung an undhat mit Bravour bestanden!Nachdem sie nahe ...
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Glossareintrag: Die 37er–FormDie 37er–Form ist ebenfalls ein vordefinierter Tai Chi Chuan (anders geschrieben, auch: Taiji Quan, beides gesprochen: “tai–tschi–tschu_an”) Übungsablauf für eine Einzelperson ohne Waffen. Also eine ?Solo–Form (siehe dort).Die 37er–Form nimmt auch eine Sonderstel ...
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Glossareintrag: chin naAlternative Schreibweise: Qinna (nach Pinyin)Ausgesprochen: “tschin na”Vereinfacht ausgedrücktist damit gemeint: “Das Begreifen und Kontrollieren von Techniken (des Tai Chi Chuan)”.Der Weg zu Chin Naist freilich gepflastert mit “?gung” (”Bemühen um…”), das Erlern ...
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Die Österreichische Bundes–Sportorganisation, kurz: die BSO, die Dachorganisation und Interessensvertretung des österreichischen Sports, fordert die tägliche Turnstunde im Kindergarten, in der Volksschule und in allen weiteren Schultypen!Die BSO schreibt auf ihrer diesbezüglichen Homepage www.turnstunde.at : “Die  ...
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Taiji Quanoder T’ai chi chuan,alias “das Tai Chi”, kann als Fitness–Praktikum angesehen werden, welches entwickelt wurde, um den Fluss des Chi zu fördern, bzw. die Energie innerhalb des Körpers.Durch langsam fließende Bewegungen erhöht Tai Chi die Stärke und den Muskeltonus, vergrößert Bewe ...
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Ask a Sifu:Was unterscheidet Tai Chi von Yoga? Worin liegt der Unterschied im Training zwischen Tai Chi und Yoga?Antwort:Abgesehen davon, dass die Übungsform des Tai Chi erstmals in China erwähnt wurde und ebenso Jahrhunderte lang den kulturellen Einflüssen chinesischen Ursprungs unterlag und Yoga hingegen eben in Indien entstanden u ...
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Die fünfte Trainingsinfostellt eine Übersicht fünf leicht zu merkender Prinzipien des Tai Chi Gung dar.Wie schon im Glossareintrag ?Tai Chi Prinzipien ausführlich erläutert, sind jene vom Tai Chi Gung – Landessportverein mit Sitz in Salzburg formulierten “Prinzipien des Tai Chi Gung” einfach als Grundlage ...
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Die vierte Trainingsinfobeschäftigt sich mit dem korrekt ausgeführten Atmungsvorgang.Die natürliche Bauchatmung ist neben der korrekten Körperhaltung ein weiterer essentieller Faktor von Tai Chi Chuan (bzw. “Taiji ?Quan” nach ?Pinyin).Die “natürliche Bauchatmung” in Tai Chibedeutet ganz einfach: Wied ...
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Glossareintrag: AtemaspektDer Atmungsvorgang – vor allem die Beherrschung der “natürlich tiefen Bauchatmung” – gilt für uns vom Tai Chi Gung – Landessportverein in Salzburg, als einer der wesentlichen Faktoren des Praktikums des Tai Chi (Chuan) und daher als bedeutender ?Aspekt.Es gilt:Ohne “natürl ...
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Die dritte Trainingsinfowidmet sich der korrekten Körperhaltung in Tai Chi. Diese ist eine wesentliche Voraussetzung, um Tai Chi “überhaupt” – oder: “richtig” – praktizieren zu können.Die “korrekte Körperhaltung” in Tai Chiumfasst nicht nur den korrekten Stand, welcher von Anfä ...
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Glossareintrag: Chen WangtinTrotz aller Animositäten untereinander und der Rivalität der Vertreter der ?Familien–Stile des Tai Chi Chuan (Taiji Quan), scheint bei diesen Einigkeit – zumindest Akzeptanz – darüber zu herrschen, dass der erste zuverlässige Bericht über die Entstehung des “heutigen Tai C ...
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Einem Anfänger oder Einsteiger ist oft nicht klar, dass ?Tai Chi ?Chuan [Taiji Quan – nach ?Pinyin] eine jahrhunderte währende Tradition aufweist und alleine schon dadurch in vielen verschiedenen ?Stilen (?Yang, ?Chen, ?Wu, Lee, ?Hao, ?Sun, …, ?Regierungsform) existiert, sowie darüber hinaus unzählige unterschiedlich ...
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Neben den allgemein zugänglichen Informationen im Forum www.taichianer.at, stellt der ?Tai Chi Gung – Landessportverein, Salzburg, seinen Mitgliedern eine Fülle von Dokumentationen zum Download bereit.Einen wichtigen Teil zur kompakten Erfassung der Theorie bilden dabei die einzeln verfügbaren Trainingsinfos.Die TrainingsinfoUr ...
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