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3 Wochen  Neutralschuhe – Besonderheiten dieser Schuhe

31.08.2017, 11:01     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Wenn du auf der Suche nach den passenden Laufschuhen bist, bist du sicher in dem einen oder anderen Shop über den Begriff Neutralschuhe gestolpert. Es handelt sich dabei um Laufschuhe. Die Besonderheiten dieser Schuhe sind, dass zwar eine Dämpfung vorhanden weiterlesen Neutralschuhe – Besonderheiten dieser Schuhe→The post Neut ...
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1 Monat  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 04/17

05.08.2017, 10:00     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto (+ Text) … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 2 (super Ermäßigungen – Anmeldetermin demnächst!) … Seminare weiterlesen Yoga – Walter Bracun: ...
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3 Monaten  Anti–Stressmanagement – 14 Tipps für einen ...

17.06.2017, 10:09     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Richtig angewandtes Anti–Stressmanagement ist erforderlich, um einen entspannten Alltag genießen zu können. Hierzu sind jedoch einige grundsätzliche Dinge zu beachten. Erfahre in den folgenden 14 Tipps wie auch du den immer härter werdenden Anforderungen des alltäglichen Lebens entgegentreten kannst. Mit weiterlesen A ...
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3 Monaten  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 03/17

06.06.2017, 10:16     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto: kommt dir das bekannt vor? Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 1 (super Ermäßigungen – Anmeldetermin demnächst!) weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsl ...
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4 Monaten  Stille Meditation Anleitung – aus der Konzentration in ...

09.05.2017, 17:04     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Mit der folgenden Anleitung für die Stille Meditation wirst auch du den Weg aus der Konzentration in die Meditation und somit in die Stille finden. Konzentration und Meditation Im klassischen Raja Yoga sind acht Stufen bekannt, um den Weg von weiterlesen Stille Meditation Anleitung – aus der Konzentration in die Meditation→The post ...
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5 Monaten  Burnout vorbeugen, Burnout Prävention – Tipps zur ...

28.04.2017, 10:12     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Burnout vorbeugen, also Burnout Prävention leben. Erhalte im Folgenden einige Tipps zur Selbsthilfe! Leidest du jedoch schon unter dieser Krankheit, solltest du in jedem Fall auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Burnout – was ist das? Burnout (engl. ausbrennen), auch weiterlesen Burnout vorbeugen, Burnout Prävention – ...
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6 Monaten  Astralreisen lernen einfach – 7 Schritte Coaching

02.04.2017, 09:34     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Erfahre in diesem Coaching die 7 Schritte, wie auch du das Astralreisen lernen und schließlich durch Übung einfach meistern kannst. Denn durch spezielle Techniken kannst du in Zukunft jederzeit in den Astralkörper wechseln. Was ist eine Astralreise? Astralreisen, außerkörperliche Erfahrungen weiterlesen Astralreisen lernen ...
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6 Monaten  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 02/17

01.04.2017, 10:05     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Du findest in dieser Aussendung: Ein Foto: Zeit für Yoga? Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Konzentration und Meditation (Achtung: Anmeldetermin demnächst!) … Seminare 2017: Vorschau und weiterlesen Yoga – Walter Brac ...
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6 Monaten  Gesundheit – die ganze Wahrheit! Unzensierte Heilmethoden!

13.03.2017, 16:34     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Gesundheit – das wertvollste Gut eines jeden Menschen Erfahre im Folgenden Bescheid über die ganze Wahrheit zur Gesundheit und über unzensierte Heilmethoden! Es handelt sich also dabei um von der Pharma–Industrie unabhängige Fakten. Erhalte diese aus erster Hand und nutze weiterlesen Gesundheit – die ganze Wahrheit! ...
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7 Monaten  Fünf typisch deutsche Geschenkideen für Freunde im Ausland

16.02.2017, 10:50     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Typisch deutsche Geschenkideen Es muss nicht unbedingt hässlicher Kitsch aus Großmutters Zeiten sein, wenn es darum geht Freunden im Ausland ein typisch deutsches Geschenk zu machen. Die gern verschenkten Kuckucksuhren und Bierkrüge kommen zwar immer gut an, vermitteln den Beschenkten weiterlesen Fünf typisch deutsche Geschenkid ...
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8 Monaten  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 01/17

06.02.2017, 12:45     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Das findest du in dieser Aussendung: Ein Foto: Zen Geburtstagskarte Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Konzentration und Meditation (wieder super Ermäßigungen!) … Seminare 2017: Vorschau und weiterlesen Yoga – Walter B ...
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10 Monaten  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 05/16

16.12.2016, 14:00     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Wenn du auf dein Weihnachtsgeschenk verzichten willst, dann klicke auf keinen Fall den folgenden Link! Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Das findest du in dieser Aussendung: Ein Foto: schief gelaufen! Kurse: Alle Kurse, die weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 05/16→The post Yoga &# ...
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11 Monaten  Entspannung durch bewusste Atmung mit Musik – 4 ...

05.11.2016, 16:05     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Entspannung ist ein bewusster Zustand und hat daher mit Schlaf nichts zu tun. Durch bewusste Atmung mit entsprechender Musik–Untermalung ermöglichst du deinem Körper, aber auch deinem Geist, von den alltäglichen Dingen los zu lassen und in einen tiefen Zustand der weiterlesen Entspannung durch bewusste Atmung mit Musik – ...
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11 Monaten  Yoga & Ferien – der etwas andere Urlaub in ...

28.10.2016, 14:33     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Warum nicht einmal als Abwechslung zu einem üblichen Urlaub ein Seminar mit dem Titel Yoga & Ferien in Niederösterreich wählen? – Bei diesem Wochenend–Seminar hast du die Möglichkeit den Alltag so richtig los zu lassen. Am Seminar–Ort kannst du nicht weiterlesen Yoga & Ferien – der etwas andere ...
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14 Monaten  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 04/16

07.08.2016, 09:52     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Das findest du in dieser Aussendung: Ein Video mit verschiedenen Gedanken zu Yoga … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 2 (JETZT anmelden und weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 04/16→The post Yo ...
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15 Monaten  Neue aktive (dynamische) Meditationen (Osho)

14.07.2016, 10:13     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Tanzende Derwische – ebenfalls eine Form aktiver Meditation Inspiriert von einem meiner beiden großen Lehrer (Osho) und der langjährigen Erfahrung mit dieser Form der Meditation, sind im Laufe meiner nunmehr über 25–jährigen Tätigkeit als Yogalehrer mehrere neue aktive (dynamische) Meditationen weiterlesen Neue ...
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16 Monaten  Yoga – Walter Bracun: Newsletter 03/16

11.06.2016, 10:00     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Yoga – Walter Bracun: Newsletter Alle Neuigkeiten findest du HIER (klick)! Das findest du in dieser Aussendung: Zur Abwechslung wieder einmal ein Video … Kurse: Alle Kurse, die demnächst beginnen … Seminar: Yoga & Ferien 1 (jetzt anmelden und Ermäßigungen weiterlesen Yoga – Walter Bracun: Newsletter 03/16 ...
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17 Monaten  Sadhana – Yoga (Joga) Praxis und spirituelle Waschmaschine

22.05.2016, 10:42     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Sadhana – Yoga (Joga)– bzw. spirituelle Praxis Sadhana bedeutet im Yoga (Joga) soviel wie spirituelle Praxis, also die Praxis von Yoga im allgemeinen und die Durchführung von Atem–Übungen (Pranayama), Körperstellungen (Asanas), Singen (chanten) spiritueller Lieder, Japa (Mantra–Wiederholungen) sowie Konzentrat ...
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17 Monaten  Yoga–Übungen (asanas) – was geschieht bei der Praxis?

15.05.2016, 12:00     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Im Gegensatz zu Yoga–Übungen (asanas) wird bei „normalen“ Übungen meistens Wert auf rasche Muskelbewegungen gelegt, was schließlich dazu führt, dass in den Muskelfasern große Mengen von Milchsäure erzeugt werden. Dies wiederum hat Müdigkeit zur Folge; außerdem stellen rasche Muskelbewegungen ...
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18 Monaten  Meditation – der Weg zum Selbst (zur Selbsterkenntnis)

08.05.2016, 10:20     Bei "Yoga – Walter Bracun: Blog"

   

Meditation ist eine Erfahrung, die nicht beschrieben werden kann, so wie Farben einem Blinden nicht beschrieben werden können. Richtig praktiziert ist Meditation ein Weg, der zum Selbst bzw. zur Selbsterkenntnis führt. Meditation – Allgemeines Jede gewöhnliche Erfahrung ist durch Zeit, weiterlesen Meditation – der Weg zum ...
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